11月17日(日) 秋のイベントとして、「金華山」ミニ登山を行いました。当日は秋晴れの中、会員6家族の参加がありました。また、鈴鹿医療科学大学、名古屋市立大学、三重大学から学生さんがボランティアとして参加され、役員も含め、30名を超えるイベントとなりました。
10時に岐阜公園総合案内所に集合、山下会長からあいさつ、鈴木役員から注意事項の説明があったあと、子供達には、おかしの詰め合わせが配られました。いよいよ登山開始、最初はみなさん元気いっぱいでしたが、だんだん苦しくなってきた人も。元気の子供はどんどん先に登っていきました。途中すれ違う人と挨拶しながら、また応援を受けながら、全員頑張りました。登り始めて約1時間で全員、頂上まで登りました。天気もよく、すばらしい景色を堪能することができました。
一部の方にご協力をいただき、この登山で血糖値がどれくらい下がるかを測定しました。登山前の血糖値、登山後の血糖値、それに途中の捕食等を考慮すると、約100mg/dl下がる(小学高学年~中学)結果を得ました。血糖の変化は人によって違いますが、登山、ハイキングの参考になればと思います。
参加された皆さんのご感想です。
今回、鈴鹿医療科学大学 保健衛生学部 医療栄養学科 管理栄養コース、名古屋市立大学 医学部 医学科、三重大学 医学部 医学科/看護学科のボランティアの方々にご協力をいただきました。ありがとうございました。